LUISTER NAAR JE LICHAAM
Coaching / Trajecten
Ieder mens heeft het recht om zichzelf te mogen zijn. Wie ben jij?
Lukt het je om te luisteren naar de taal van je lichaam en je innerlijk? Om onderscheid te maken tussen wat echt uit jezelf komt en datgene wat je hebt bedacht, of door anderen is opgelegd? Of ben je zoekende…Heb je last van jezelf, je lichaam, je gedachten of emoties, of van mensen om je heen? Heb je het gevoel dat er ‘íets’ is of juist, dat er meer in jou zit dan er uitkomt? Alles waar we nu in vastlopen is een herhaling van waar je ooit een beschermingsmechanisme hebt ontwikkeld. Alleen als je echt in contact bent met jezelf kan je alle antwoorden vinden op je eigen vragen.
Er kunnen momenten in je leven zijn, dat je tegen bepaalde (levens-)vragen aanloopt:
- Voel je je onzeker en heb je geen zelfvertrouwen of eigenwaarde? Geen vertrouwen meer in je lichaam of in de toekomst?
- Voel je je eenzaam, down, verdrietig en zit jouw gevoel op slot?
- Rouw je omdat jouw lichaam niet meer zo functioneert als vroeger of omdat je iemand verloren hebt?
- Zit er heel veel boosheid in jou? Op wie of wat ben je boos?
- Heb je altijd sterk moeten zijn en was er geen ruimte voor jouw emoties?
- Wie luistert er nu naar jou?
- Ben je zo moe omdat je altijd voor een ander zorgt. Wie zorgt er nu voor jou?
- Doe je verwoede pogingen om alle ballen in de lucht te houden als ouder, partner, op het werk, vrienden
Het is mijn talent en passie om ook jou weer in contact te brengen met jezelf en je bewust te maken van je eigenwaarde en jouw eigen wijze. Bewust van je eigen kracht en identiteit kunnen we samen werken aan jouw persoonlijke groei.
Ik coach je om (weer) vanuit je essentie te gaan leven. In mijn coaching reik ik je diverse mogelijkheden en inzichten aan. Leven vanuit je essentie maakt dat je je een gelukkiger en bewuster mens voelt.
Coachingsvragen:
- Wie ben ik?
- Waar word ik blij / gelukkig van?
- Doe ik het werk dat echt bij mij past?
- Hoe kan ik bij mezelf blijven?
- Wat zijn mijn drijfveren en passie?
- Hoe kom ik nu in mijn kracht?
Methodieken
Ik maak gebruik van verschillende methodieken om je in je kracht te brengen. De methodieken waar ik mee werk zijn: systemisch werk (o.a. (familie) opstellingen), karakterstructuren, loslaattechniek (o.a. Sedona), visualisaties, inzichtskaarten, meditaties, energetische behandeling en transformatiewerk.
In mijn praktijk help ik mensen om op de zielslaag verbinding te maken met zichzelf, om blokkades te doorbreken in zichzelf, hun leven, werk, relatie en met hun bedrijf.
Dit doe ik op mijn kenmerkende manier. Door hoofd, hart en bekken te verbinden. Om te verzachten en bekrachtigen.
Investering
De coaching is een investering in jezelf; een middel om een doel te bereiken. Persoonlijke groei door bewustwording. Hoeveel consulten er nodig zijn verschilt per persoon en situatie. Samen overleggen we wat wenselijk, nodig en haalbaar is.
